Meer tips bij tropisch weer
Zorg goed voor uzelf
Trek luchtige kleren aan van katoen of linnen. Vermijd zware inspanning. Blijf tussen 12.00 en 15.00 uur binnen of in de schaduw. En ga pas sporten als het wat koeler is.
Tropische cocktails of een koud biertje zijn heerlijk bij dit weer. Maar u kunt beter niet teveel alcohol drinken. Drink vooral veel water. Wel 2 liter per dag. Ook als u geen dorst heeft.
De temperatuur in een auto kan in 10 minuten 10 graden oplopen! Laat uw kinderen en huisdieren daarom nooit in de auto. En uw hond ook niet in een warme tent of caravan.
Uw huis blijft dan koeler. Open uw ramen pas als het koeler wordt. Pas op met zonwerende folie. Folie kan het raam breken door de warmte.