Onderweg
Onderweg

Moe achter het stuur? Zo blijft u wakker!

In de herfst is wakker worden soms extra moeilijk. Het liefst blijft u nog even liggen. Maar het is niet altijd feest. Dus staat u op en kruipt u moe achter het stuur. En dat is gevaarlijk. Met onze tips blijft u wakker!

  • 8 okt 2017
  • 3 minuten
  • 0

Moe rijden gevaarlijk

Moe achter het stuur kruipen zorgt soms gevaarlijke situaties. U reageert minder snel als u vermoeid bent. En dat is gevaarlijk. Met de volgende tips blijft u wakker:

  1. Bent u echt te moe? En zit u zelfs te knikkebollen? Rijdt dan zo snel mogelijk naar een veilige stopplaats en strek de benen. Bent u nog steeds moe? Doe dan een kort dutje.
  2. Houd tijdens een lange rit minstens elke 2 uur een kwartiertje pauze.
  3. Eet niet te veel en te zwaar. Een volle maag kan een vermoeid gevoel geven.
  4. Sommige medicijnen maken u extra vermoeid. Bijvoorbeeld allergiepillen. Lees de bijsluiter of u wel mag autorijden.
  5. Zet de verwarming van uw auto niet te hoog.
  6. Zet een raampje open. Frisse lucht houdt u hoofd lekker fris.
  7. Zet de radio aan en zing mee.
  8. Rijd niet op cruise control. Zelf rijden houdt u bezig en dus scherper.
  9. Moet u veel geeuwen? Kauwgom kauwen vermindert het vermoeide gevoel en geeft een frisse smaak.
  10. Zorg voor bijrijders. Kletsen helpt om wakker te blijven. Of nog beter: laat de ander rijden!

Laatste artikelen

Fiets aan de gracht

Fiets kwijt? Vind hem sneller terug!

Lees meer
Wintersport kinderen

Wintersport: hoe blijft het gezellig in de auto?

Lees meer
Auto opanmaken

Auto wegdoen: inruilen, verkopen of slopen?

Lees meer

Herken vermoeidheid

Voelt u zich fris en fruitig? Maar heeft u geen flauw idee hoe u van A naar B bent gekomen? Dan heeft u misschien toch gereden terwijl u moe bent.

Vermoeid rijden

Veel knipperen en moeite met focussen zijn kenmerken van vermoeidheid. En kleeft u aan de bumper van uw voorligger? Of komt u iets te dicht bij de witte strepen op de weg? Dit zijn allemaal tekenen dat u mogelijk vermoeid achter het stuur zit.