Medewerkers missen ontspanning op de werkvloer

“Daar valt veel te winnen. Ruimte voor ontspanning tijdens het werken is namelijk de sleutel tot meer werkgeluk”, aldus de manager Wellbeing Simone Wensink. Ze legt uit: “Juist ook op en tijdens het werk is het belangrijk dat medewerkers  rustmomenten pakken. Dat kan de koffiepauze zijn in de ochtend, of een lunchwandeling of bijvoorbeeld een potje tafeltennis in de kantine. Er ligt hier nog veel potentie voor werkgevers om dit als structureel onderdeel op te nemen in het ontwerp van een gezonde werkdag, zeker met het oog op de huidige krappe arbeidsmarkt. Meer ruimte voor ontspanning vergroot bij alle leeftijdsgroepen het werkgeluk, de productiviteit gedurende een werkdag en maakt werkgevers die hier aandacht aan besteden een stuk aantrekkelijker.”

Vooral oudere medewerkers missen ontspanning. Van de 55+'ers ervaart maar een kwart ontspanning op de werkvloer, tegenover 43% van de medewerkers tot 35 jaar. Ook bij grote bedrijven is er ruimte voor verbetering: daar ervaart 34% ontspanning, tegenover 40% bij middelgrote bedrijven. Wensink: “In het algemeen is het juist zo dat ouderen door hun ervaring, beter om kunnen gaan met de stress in het werk. Ik zie vooral dat jongere medewerkers vinden dat ze het allemaal zelf moeten kunnen, alle ballen hoog moeten kunnen houden en de lat voor zichzelf hoog leggen.”

Ook het meest recente TNO-onderzoek laat zien dat werkgevers afgelopen jaar minder aandacht hadden voor het mentaal welzijn van hun medewerkers. Wensink: “Juist in de huidige situatie met de krapte op de arbeidsmarkt en de vaak hoge prestatiedruk is het van belang dat organisaties veel aandacht besteden aan redesign van werkprocessen, om zo werkstress te verminderen en verdere uitval te voorkomen.”